⼤蒜精油功效的涵蓋範圍包含⽌痛、似抗⽣素、抗壞⾎、抗寄⽣蟲、抗菌、抗痙攣、抗病毒、殺菌。促進膽汁的製造、促進傷⼝結痂、消除⿐塞、利尿、治疣、化痰、殺黴菌。降低⾎糖、降⾎壓、殺蟲、預防疾病、消解腫塊與癤、促發汗、補⾝、擴張⾎管、驅蠕蟲等。
⼤蒜精油檔案
- 科屬：百合科蔥屬
- 拉丁學名：Allium sativum
- 萃取部位：鱗莖
- 萃取⽅法：蒸餾
- 精油顏⾊：透明偏橘⾄偏淡黃綠
- 得油率：01.~0.18%
- 氣味：刺⿐的獨特氣息，強勁辛辣的氣味。
- 主要成分：蒜臭素、丙烯硫化物、配糖體。
- 推薦產地：各地皆有。
- ⽣活應⽤：塑⾝、⽪膚護理、⾝體護理、去除食物的腥臭之氣。
- 最佳搭檔：未知，因氣味不討喜，較少應⽤於芳療。
⼤蒜精油的中醫屬性
- 五⾏屬性：⾦
- 陰陽屬性：陽
- 歸經：脾經、胃經、肺經
- 四氣：熱
- 五味：辛溫
- 性味：辛
⼤蒜精油功效
⼤蒜享有延年益壽的聲譽，腓尼基的⽔⼿總會為長程的航⾏準備⼤量的⼤蒜，以預防疾病。埃及⼈⽤⼤蒜來抵禦流⾏性傳染病、如霍亂和斑疹傷寒。古希臘⼈則認為⼤蒜對不孕有效；希臘的摔⾓選⼿會在賽前先嚼個幾瓣⼤蒜，⽤意在給予⾃⼰⼒量和勇氣，這樣做無疑也是想嚇阻對⼿。中藥裏亦⼤量運⽤⼤蒜為藥材。
我們知道⼤蒜驅邪抵禦魔⿁的⼤多都是由吸⾎⿁電影中得知的，因⽽吸⾎⿁怕⼤蒜的也幾乎變成了既成事實。事實上瑞典⼈也相信⼤蒜能讓「特洛爾」(Trolls)乖乖待在他們該待的⼭洞中，所謂的特洛爾乃是北歐傳說中愛惡作劇的妖精。法國鄉間的居⺠常⽤⼤蒜驅離想獵食家畜的野獸。在⼆次⼤戰中，我們可以看到⼤蒜廣為⼈們所使⽤，因為⼤蒜具有類似抗⽣素的抗菌殺菌的屬性。⼤蒜精油功效的涵蓋範圍包含⽌痛、似抗⽣素、抗壞⾎、抗寄⽣蟲、抗菌、抗痙攣、抗病毒、殺菌。促進膽汁的製造、促進傷⼝結痂、消除⿐塞、利尿、治疣、化痰、殺黴菌。降低⾎糖、降⾎壓、殺蟲、預防疾病、消解腫塊與癤、促發汗、補⾝、擴張⾎管、驅蠕蟲等。
⼤蒜精油⼼靈療效
⼤蒜精油溫暖⽽刺激的作⽤，可驅散疲憊的感覺。
⼤蒜精油⾝體療效
- ⼤蒜精油是補⾝良藥，可強化⾝體結構。能延緩老化的過程。
- ⼤蒜精油可以調節執掌⼈體細胞的甲狀腺。活化淋巴系統，促進排毒。
- ⼤蒜精油對循環系統⼗分有益，藉由擴張微⾎管降低⾎壓。另外，⼤蒜藉由影響脂肪的代謝，還能降低⾼膽固醇。整體⽽⾔，對循環有調節、平衡的作⽤，有助於澄清⾎液，控制動脈的硬化現象。
- ⼤蒜精油具抗菌消炎的效果，和呼吸道本⾝的功能相似，可有效對抗流⾏性感冒、喉炎、胸部不適及⽀氣管黏膜炎。曾被⽤以改善肺結核、⽩喉、慢性⽀氣管炎和百⽇咳。
- ⼤蒜精油有益於消化道，能刺激腸胃蠕動，並發揮像輕瀉劑的作⽤，也可以控制胃中的發酵和腐化作⽤。並可驅除蠕蟲，刺激膽囊，促進膽汁分泌，幫助消化脂肪。
- ⼤蒜精油可調節體內的胰島素，對糖尿病也頗具價值。⼤蒜精油利尿的功能可預防腎結⽯的形成。
- ⼤蒜精油可⽤於肌⾁放鬆、扭傷與風濕疼痛，以及神經炎的情況。
⼤蒜精油⽪膚療效
1. ⼤蒜精油可改善⾯皰、粉刺、T字部位泛油。
2. ⼤蒜精油可⽤於消毒潰瘍以及受細菌感染的傷⼝，如傷⼝消毒、傷⼝膿腫、雞眼、疣、⽜⽪癬、⽩癬、狼瘡、去⾁芽、外傷致組織硬化、清潔外陰部感染等。
3. ⼤蒜精油可做為淋巴按摩⽤油，可促進⽪膚排毒效應。
⼤蒜精油配⽅與常⾒⽤法
- 低⽤量的⼤蒜精油，可⽤於去除食物腥臭之氣。
- ⼤蒜精油以基底油稀釋⾄5%濃度以下，可做為塑⾝按摩油。
- ⼤蒜精油以基底油稀釋⾄3%濃度以下，⽤於油性⽪膚保養，能在短時間對⽪膚產⽣正⾯的功效，唯獨其氣味並不受歡迎，所以常常被棄置不⽤
⼤蒜精油禁忌與使⽤注意事項
1. ⼤蒜精油擁有宛如熊熊烈火的本質，不宜⽤於憤怒或熱性的⼈⾝上，腦充⾎、眼疾患者避免使⽤為宜。
2. ⼤蒜精油也不該⽤在急性的肺部問題及消化問，因為其迅速解毒的特性，可能會超過⾝體所能負荷的程度。
3. 有⽪膚⽅⾯的⽑病，如可能肇因於代謝異常的濕疹，也不建議使⽤⼤蒜精油。
4. 如果哺乳的⺟親使⽤⼤蒜精油，則⼩嬰兒可能發⽣急性腹痛(結腸炎)。
5. ⼤多數的⼈都比較喜歡吞食⼤蒜膠囊，⽽少⽤⼤蒜精油來進⾏芳香療法的按摩。